Everyone

WVerlaek

Lollipop

🔒 Блокировать приложения и веб-сайты в определенное время в течение недели.
📈 Просматривайте использование телефона и контролируйте свое время.
⏳ Ограничьте использование приложений и веб-сайтов. Установите почасовые или дневные лимиты использования.
📊 Получайте еженедельные отчеты об использовании. Просматривайте тенденции вашего цифрового благополучия.
👮‍♂️ Строгая блокировка: можно включить, чтобы повысить продуктивность.

💪 Повысьте свою продуктивность, сосредоточьтесь и улучшите свое цифровое благополучие!
Block – это простое в использовании приложение для Android, которое улучшает самоконтроль, блокируя или ограничивая использование приложений и предоставляя информацию о том, как вы тратите время на телефон. Если вам нужно сосредоточиться на учебе 🎓, не хотите отвлекаться на 💼 работе, не можете 🛌 спать по ночам или хотите быть более 👥 общительным, это приложение может вам помочь.

🕓 БЛОКИРОВКА КОНКРЕТНЫХ ПРИЛОЖЕНИЙ В ОПРЕДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ
Выберите группу приложений и создайте собственное расписание, в течение которого эти приложения будут автоматически блокироваться. Расписание полностью настраивается, позволяя вам устанавливать разное время в разные дни недели, что позволяет вам создавать продуктивные привычки. Активный блок нельзя отключить, чтобы вы не использовали отвлекающие приложения.
⏱️ Вы можете временно активировать свои блоки в любое время на определенный срок. Отлично подходит, когда вы начинаете учебную сессию или хотите лечь спать. Часто в сочетании с таймером Pomodoro для повышения производительности.

📊 ПОСМОТРЕТЬ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Вы можете анализировать использование телефона за разные периоды времени, до двух лет назад. Посмотрите, на что тратится ваше время, и примите меры, чтобы улучшить свое цифровое благополучие.

⌛ УСТАНОВИТЕ ОГРАНИЧЕНИЯ ПОЧАСОВОГО И ЕЖЕДНЕВНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Тратить время в социальных сетях или смотреть слишком много видео на YouTube? Вы можете настроить почасовой/дневной лимит использования для определенных приложений. Когда вы достигнете лимита времени, приложения будут заблокированы до конца дня. Лимиты настраиваются для каждого дня недели. Например, избавьтесь от Facebook и других приложений для социальных сетей, разрешив только 30 минут в будний день, ограничьте Reddit до 20 минут в выходные или заблокируйте WhatsApp после 1 часа обмена сообщениями.

📈 ПОЛУЧАЙТЕ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ОТЧЕТЫ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ
В начале каждой недели вы будете получать обзор использования вашего приложения за предыдущую неделю. Он содержит подробную разбивку того, на что вы потратили время в течение недели, что позволяет вам легко решить, какие приложения ограничить. Вы сможете проводить больше времени с пользой и уменьшить зависимость от телефона, что приведет к лучшей цифровой диете.

🔒 СТРОГО БЛОКИРОВКА ПРИЛОЖЕНИЙ
Строгость каждого блока можно настроить, когда включен строгий режим, вы не можете приостанавливать или редактировать активное ограничение, кроме как путем перезагрузки телефона. Если это слишком просто, вы даже можете запретить перезагрузку отключать активные блоки в настройках приложения. Это приложение использует разрешение администратора устройства. Разрешение можно (необязательно) включить в настройках приложения, чтобы предотвратить принудительное закрытие или удаление приложения, чтобы не было возможности обойти блокировку. Прокрастинаторы, это приложение создано для вас.

ДРУГОЕ
Кроме того, вы можете размещать на главном экране виджеты, которые позволяют запускать блокировку одним касанием. Существует поддержка Tasker для автоматизации запуска блока в любое время.

КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
Это приложение использует ряд специальных разрешений, таких как служба специальных возможностей, для обнаружения и блокировки использования приложений и веб-сайтов. Эти разрешения не собирают личную информацию или данные об использовании приложений, все данные остаются на вашем телефоне.

ПОДДЕРЖКА
Пожалуйста, ознакомьтесь с часто задаваемыми вопросами и советами по устранению неполадок в приложении для решения любых проблем. Наиболее распространенные проблемы можно решить, отключив агрессивные настройки управления батареей, чтобы приложение могло работать в фоновом режиме.

Блокировать приложения и сайты | Просмотр использования телефона | Улучшите свое цифровое благополучие

Block Apps & Sites | Wellbeing

Последняя версия Block Apps & Sites | Wellbeing

Другие версии